やじるし屋日誌

AC アダルトチルドレン 毒親そだちのトラウマバスター、萌えるビジネスコンサル塾の講師、ヒーリングセッショングループ「さちみたま」創立者である、やじるし屋@まみの日常記録

2018-05-01から1日間の記事一覧

毎日気分がいい。のためにできること

「毎日気分がいい」 というのは誰もが望むところだと思います 日常の中では色んな出来事がありますから 感情のアップダウンはありますが ベースの部分で毎日気分がいいと 様々なことがスムーズに動きやすくなります 「毎日気分がいい」のために 今ここの自分…

今自分が何をするべきか、あっさりわかる方法

「今自分が何をするべきか分からない」というお声をいただきました 自分がやることがわからないというのは、脳の気が乱れている状態です 気持ちが乱れていて、情報がすっきり整理されていないだけです こういう時にいくら頑張っても 混乱がひどくなるばかり…

くらしのトトノエをかんたんシンプルに。これだけで開運(^^♪

生活のリズムを楽に整えるために48時間以内に確実に楽にできるはじめの一歩は何ですか? 生活のリズムを整えたい・暮らしを整えたい、というリクエストを複数いただきました。 あれもこれも散らかっていて気になってしょうがない、というのは典型的なエネルギ…