やじるし屋日誌

AC アダルトチルドレン 毒親そだちのトラウマバスター、萌えるビジネスコンサル塾の講師、ヒーリングセッショングループ「さちみたま」創立者である、やじるし屋@まみの日常記録

アダルトチルドレン 毒親育ち

忖度・斟酌を手放すとみんなしあわせになる

忖度はエネルギーを削り身を滅ぼします。 その場しのぎとして忖度は役に立つことはありますあくまでもその場限りです 相手を忖度するあまり何の罪もない優しい人が周りの罪を背負って自殺するということも最近ありましたよね 空気を読まないのは元気でいるた…

理不尽な目にあったときの辛さを斬る方法

それがその人のその時点での精一杯だったのだ、いったんと思ってみる 理不尽な言動をする人に対するストレスを少し下げる方法です あくまでも自分のストレスを軽減するために行います相手を理解する必要は全くありません ざんねんな頭と心でうごいているひと…

いやな思いのストレスを手放すだけでうまくいく

感情は、その時々の自分の状態を示す、ただの現象です ネガティブな想いで不快感を感じるならば 不快な思いのストレスに 丁寧に対処していくことで 不快感の原因が明確化し スムーズにいかない原因を取り除くことができて スムーズにスピーディーに開運する…

あなたの言葉で人生は自在につくれる

もしも、自分が発した通りの言葉通りの人生をあなたがこれから歩むとしたら、あなたはこれからどんな人生をつくると宣言しますか? 考え・言葉にし・発言し。その通り行動する。それだけで現実を作ることができます。 あなたは自分をどんな風に形作りたいです…

家庭が戦場だったら  自分の中の戦いを終わらせること

家庭が戦争状態。 いつ切れるかわからない人間がいる家庭は、いわば戦場です。 未成年ならば、逃げるという選択も奪われていることが多いです。 家庭が戦場なのは、あなたのせいではなかった。 家庭で落ち着けないのは、あなたが悪いからではなかった。 あな…

ただしいわがまま。自分をいつもここちよくすること

自分を否定する人からはなれて良いのです自分をダメだと言う人からは離れて良いのです 自分をダメだという人は、その発言している人自身がダメなのです。 相手の言葉を丸呑みしないこと 相手の言うことは相手自身の自己紹介です。 あなたを労り、あなたを尊…

【過去と未来をつなぐとキモチわるくなるなら、つないだ直後に過去と現在を切断したらエエかも】

いい未来を設定して、 「今こんなすばらしい状態があるのは過去があるからだ」とつなぐ、という未来設定の方法は、 使える人にはとてもいい、んだけど。これやるとリアルでゲロ吐いて倒れる、 つか、 せっかく輝かしくした未来まで 過去から流れるゲロまみれ…

自己否定をやめられない本当の理由

ひさしぶりに、毒親育ち・トラウマ持ち・アダルトチルドレン系のハナシを。 「自分はだめだクズだ」 の自己否定をやめられないで 人生をこじらせまくっている人チャンスを自分でつぶす人せっかくの信頼をゼロにしてしまうひと をたてつづけにみる機会に恵ま…

【たんなるタナボタはナイけれど、タナボタを落っことせるジブンになれば現実は動きます。 あなたの「かなうといいな」は何ですか?】

さちみたまオンラインに投稿した「かなえたいことかきこみスレッド」にかいたのがこんなかんじ。うふふ。 エネルギーワーク自体が願いをかなえる、というのではなく、 叶える自分になるサポートをしているのだなあ、と...さまざまなセッションなどから感じて…

3500円でいつでもどこでも受け取れる形で誰でもできる安全な自己回復方法公開してエネルギー支援もしようとしているのに、痛くもないハラさぐられたので、ブチ切れてみました

ども、やじるし屋です。 残念だけど、 ワタシのふりこよみ、 とくに、さちみたまのエネルギー通してからは、 「覚悟のない奴は私の前に立つな!」 現象ますます頻発のため、 覚悟無いはじめましてサンには、ひっこめたトコもあるのよー。 安全第一。 ヘルメ…

承認欲求が満たされない無意識ストレスが間違った支配欲や認知のゆがみをつくってオモシロ楽しい「じぶんせかい」をこわしていく

ども、アダルトチルドレン 毒親 トラウマバスター やじるし屋です。 なんとなくおりてきたコトバです。 承認欲求が満たされない無意識ストレスが間違った支配欲や認知のゆがみをつくってオモシロ楽しい「じぶんせかい」をこわしていく ヘンなコントロール欲…

「大好き」をサボるな! 萌えくるい熱中没頭没入満喫する者にかみさまはほほえむ    心身エネルギー調えて幸福に稼げる自分のつくりかた

ども、人の隠し持つやじるしを引きずり出し現実化へ導くまみ@やじるし屋です 萌えコン塾参加者の変化、と、 フトマニオルゴナイト製作者・さなさんとのコラボセッション パッションテスト などから 「萌え最強説」 に自信が出てきました。 仕事に直接結びつ…

無意識のウソ・にせもののパッションが人生をつまらなくする。自分の無意識のウソに気づいて手放すだけで幸せは自然に来る。

ども、人の隠し持つやじるしを引きずり出し現実化へ導くまみ@やじるし屋です したいこと、ほしいもの、ありたいじぶん、パッション、で 「無意識のウソ」 をつくひとのハナシを、ここしばらく、とてもたくさんききました。 ほしくないものをほしいと思いこ…

自分がスッキリ快くあることで、世界が何を見せてくれるのか、ただながめている

ども、人の隠し持つやじるしを引きずり出し現実化へ導くまみ@やじるし屋です 自分がスッキリと明るく快くあることで 自分にとっての世界は、自然に変化します。 それは、思いがけない気付きだったり ありえない奇跡、というかたちで この世界に現れます。 …

「ありがとうさようなら」は深い決別

昨日思い浮かんだ言葉。 数人のかつての知人たちにこの言葉を思い浮かべてみた。ら。 いろんな思いと一緒に その人自身の存在も心の中から静かに消えて行った。 何も残らず。 縁、自体を成仏させてくれるような なんてありがたいことば。 手放したし思いにこ…

なにもかもしずかにきえていく  今年も何も残らなかった そしてそれがいい

たぶん、いろんなできごとはあった。たぶん、その気になれば自慢したり自分を誇ったりするのにいいネタも、あるだろうとは思う。 でも、自分の体感・感覚として 「すべてしずかにきえていったなにもこの手には残らなかった」 というかんじ、の年末。 そして…

別居離婚か関係改善のための選択行動か。10分で自分のその時の最適解を選べるのがイージーアップランチ会です

ども、人の隠し持つやじるしを引きずり出し現実化へ導くふりこよみ・まみ@やじるし屋です。 先日の「みんなでイージーアップランチ会@東京」でのひとこま。 この会では、ひとり10分ふりこよみ時間があるのですが、 そのときのハナシが 「配偶者と離れよ…

みんなでイージーアップランチ会はこんなこともあっさりおきたりするトコだったりします

はっきり長編。 すごくくわしいレポートいただきました。 一回で、こんなこともおきたりします。 hasegoro.hatenablog.com hasegoro.hatenablog.com hasegoro.hatenablog.com hasegoro.hatenablog.com hasegoro.hatenablog.com こんどは東京で9日。 御縁と…

たとえば、ですけど、「お前ばっかり楽しそうだなぁ」と夫に言われて困る妻、だったら、まみさん10分もあれば解消できそうだなって、ふと思ったんです。

と、萌えコンメンバーにいわれて、「たしかにそうだなあ」と思いました。 で、 「うん。私ばっかりたのしくてありがたいわー、ありがとー。 いっしょにたのしくいきましょー」 でいいもんな その部分でとまってるひとって、ワケワカラン と答えました。わは…

怒り・不安・心配・恐怖ストレスを数分でリセット イージーアップで穏やか愉しい日常を

ども、人の隠し持つやじるしを引きずり出し現実化へ導くまみ@やじるし屋です。 ストレスから怒りを爆発させて他者を攻撃して 過剰な心配不安恐怖ストレスから 人を支配しコントロールしようとしてしまう人のハナシを 立て続けにききました。 こういうトラブ…

強迫的な過食・ダイエット失敗の原因は、自責・自己否定のダメージの緩和・ケアだった

ども、人の隠し持つやじるしを引きずり出し現実化へ導くまみ@やじるし屋です。 先日の15分無料ガイダンスでのハナシ。 「毒親・アダルトチルドレンのトラウマバスター」のトコに「どんなカタチでセッションするのかしりたい」という問い合わせで...ガイダン…

「自分が自分を家族としたらよいのだ」

家族がいる人たちを過度にうらやんで寂しくなっていたら「自分が自分を家族としたらよいのだ」と気づいて、少し楽になりました。 家族と一緒、とか、家族が待つ場、とか、...そういうものをみるたびに、いまだにきっちりグサグサくらっていることに気づいて…